Awanbabyclothing – Ternyata penyebab ibu hamil mengalami ngidam bisa karena kurangnya asupan tertentu. Padahal aktivitas mengidam ibu hamil ini seing kali dikaitkan dengan bawaan si calon buah hati.
Meski begitu ngidam pada bumil memang hal yang biasa untuk dilakukan. Karena pada saat hamil banyak perubahan yang terjadi. Bahkan sejauh ini masih belum diketahui apa saja penyebab pastinya. Akan tetapi oleh karena berbagai macam faktor dipercaya dapat menjadi pemicunya.
Penyebab Ngidam Pada Ibu Hamil
Ada 3 hal yang menjadi penyebab ibu mengalami ngidam saat sedang hamil, antara lain:
1. Perubahan Hormon
Saat hamil sudah bukan rahasia lagi tubuh mengalami perubahan produksi hormon yang cukup ekstrem. Hormon seperti leptip dan grelin serta zat yang dinaman neuropeptide Y disebut berkaitan dengan nafsu makan. Entah itu peningkatan nafsu makan maupun penurunan nafsu makan. Akan tetapi penyebab ibu hamil bisa menginginkan sekali jenis makanan/minuman tertentu hingga saat ini masih belum diketahui secara pasti.
2. Perubahan Pada 2 Indera
Ibu hamil (bumil) pada umumnya juga rentan mengalami perubahan indera perasa dan juga indera penciuman. Sehingga hal ini membuat ibu hamil terkadang lebih sensitif terhadap rasa maupun aroma yang ada di sekitarnya. Kemudian ibu hamil juga biasanya akan mengalami penurunan sensitivitas terhadap rasa asin. Namun mengalami peningkatan sensitivitas terhadap rasa pahit. Jadi ngidam dipercaya muncul untuk menutupi rasa-rasa yang kurang enak di lidah para ibu hamil.
3. Kurangnya Asupan Nutrisi Tertentu
Ngidam diketahui disebut sebagai salah satu tanda tubuh kekurangan asupan nutrisi tertentu. Misalnya ketika seseorang sedang hamil dan menginginkan untuk makan daging sapi maka bisa jadi itu sebagai pertanda bahwa kondisi tubuh sedang terjadi kekurangan protein. Contoh lainnya yaitu ngidam buah jeruk. Bisa jadi tubuh bumil sedang memerlukan lebih banyak kandungan beta karoten. Meski dipercaya kurangnya asupan nutrisi tertentu menjadi faktor mengidam akan tetapi aktivitas mengidam ini masih memerlukan informasi dan penelitian lebih lanjut.
